Forikan Lumajang Ajak Keluarga Biasakan Makan Ikan untuk Cegah Stunting

Membiasakan anak mengonsumsi ikan menjadi salah satu langkah sederhana untuk memenuhi kebutuhan gizi sekaligus mendukung pencegahan stunting.

Kebiasaan ini perlu dibangun sejak dini dengan menghadirkan ikan sebagai menu sehari-hari keluarga.

Pesan tersebut disampaikan Ketua Forum Peningkatan Konsumsi Ikan (Forikan) Kabupaten Lumajang, Dewi Natalia Yudha, saat menghadiri kegiatan Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan (Gemarikan) di Desa Barat, Kecamatan Padang, Kamis 8 Oktober 2026.

Dewi menjelaskan, ikan merupakan sumber protein hewani yang mengandung berbagai zat gizi penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh, terutama pada anak-anak.

"Ikan merupakan sumber protein hewani yang sangat baik dan kaya akan berbagai zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Konsumsi ikan sangat penting, terutama bagi ibu hamil, ibu menyusui, bayi, balita, dan anak-anak dalam masa pertumbuhan," ujarnya.

Menurutnya, kegiatan Gemarikan menjadi salah satu upaya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya pemenuhan gizi melalui konsumsi pangan yang berkualitas.

Ia menilai, pemenuhan kebutuhan protein keluarga perlu dimulai dari kebiasaan makan sehari-hari. Karena itu, masyarakat diharapkan tidak menjadikan konsumsi ikan sebagai kebiasaan sesekali, tetapi sebagai bagian dari pola makan keluarga.